Ты не один

Сотрудники отдела психологической поддержки

Отдел психологической поддержки обучающихся в НГУ стал работать в полную силу с декабря 2021 года. Его деятельность оказалась очень востребованной. Только за последние два месяца психологи провели со студентами порядка 300 консультаций. Сегодня о работе отдела мы беседуем с его начальником – Романом Анисимовым.

– Роман, расскажите, когда была организована психологическая служба в НГУ, как она развивалась?

– Четыре года назад, когда произошёл трагический случай на территории университета, в НГУ поставили вопрос о необходимости психолога. Нашли ставку и приняли меня на работу. Я к тому времени уже закончил бакалавриат, учился в магистратуре и занимался консультированием. Через какое‑то время я понял, что один в поле не воин и начал искать поддержку различных фондов, вышел на НП «ВолонтёрСиб». Это организация, которая занимается психологической поддержкой. Три года психологи из «ВолонтёрСиб» помогали университету безвозмездно. Мы проводили с ними различные лекции, дни психологической поддержки, занимались радиоэфирами на радио «Кактус» и, конечно же, консультативной поддержкой. Приезжали 4 психолога 3 раза в месяц, и каждый психолог проводил по 3-4 консультации. Всё проходило в 4-ом общежитии. Любой студент университета мог получить 5 бесплатных консультаций (если речь не шла об острых ситуациях). За всё это время сотрудники «ВолонтёрСиб» провели более 4000 консультаций. Учитывая, насколько востребована среди студентов помощь психологов, руководство университета пошло нам навстречу, и сейчас в НГУ есть пять полноценных ставок, психологам выплачивают зарплату. У нас есть два кабинета – один в МНОЦ (Медицинский научно образовательный центр НГУ), второй – в новом корпусе НГУ. Мы принимаем студентов в стенах университета на постоянной основе. Ещё у нас есть телефон экстренной поддержки студентов НГУ в кризисных ситуациях: +7 (913) 009-13-31.

– Могли бы вы в общем описать стандартную консультацию для студента?

– Всё зависит от запроса. Если студент пришёл просто за эмоциональной поддержкой, то работа строится одним образом. Если проблема серьёзная — другим. Мы работаем с потребностями человека, в целом смотрим на ситуацию, что в прошлом привело его к такому состоянию. Обычно людям с условно некризисными ситуациями достаточно 1-2 консультаций. Но бывает, ребята приходят с чем-то более серьёзным, например, непроработанные детско-родительские отношения, затяжные конфликты с соседями, семьёй, любовная зависимость – это долгосрочная терапия. Всё зависит от контекста. Если ситуация очень кризисная, мы отправляем студента к психиатру, это уже совершенно другая специфика. При таком решении психолог, помимо самой ситуации и симптоматичес­ких проявлений, чаще всего отталкивается от трёх вещей: то, как человек спит, как ест и как ведёт сексуальную жизнь. Сначала психолог узнаёт, что для человека было нормой, а затем, что есть сейчас, какие изменения, и на основе этого уже делает выводы. 

– В прошлом году вы открыли в НГУ студенчес­кую волонтёрскую группу «Ты не один». Зачем?

– Мы обучаем желающих основам психологической помощи, и потом они оказывают эмоциональную поддержку другим студентам вуза. Ведь каждому человеку иногда требуется взгляд извне. Безусловно, ты можешь поделиться проблемой со своим другом, и он что-то тебе посоветует, но это будет его субъективная оценка. А человек, прошедший обучение у психолога, увидит ситуацию совсем другими глазами, сможет выслушать и грамотно поддержать.

Ребята-волонтёры несут, так скажем, психологию в массы. Это – целая сеть помощников, которые оповещают нас о кризисных ситуациях, помогают другим и друг другу. 

– Я слышала, что волонтёры должны носить браслеты «TЫ НЕ ОДИН», чтобы можно было их увидеть и подойти...

– Да, но браслеты больше несут просветительскую функцию. Пока ещё существует барьер подойти к незнакомому человеку сразу. Поэтому у нас есть возможность для студента записаться онлайн на встречу с волонтёром.

Это можно сделать через онлайн-ссылку в соцсети ВКонтакте в группе «Отдел психологической поддержки НГУ» https://vk.com/oppo_nsu .

– Какие перспективы развития психологической службы НГУ?

– У нас много проектов, от развития волонтёрского движения «Ты не один» до создания курсов дополнительного образования по допсихологической помощи для преподавателей и сотрудников. Мы продолжаем писать статьи, проводить различные мероприятия, ведём рубрику «ответы на вопросы», недавно запустили Инстаграм, готовим подкасты.

Екатерина Петровичева